Многие воспринимают рисование исключительно как хобби, приятное занятие и не задумываются о том, почему нужно и полезно рисовать.
Это действительно так, но занятия именно арт-терапией имеют ещё много положительных следствий. Причем рисование всего, даже никому не понятных фигур, ляпов и мазков приносит свои положительные последствия. А если вы учитесь рисовать в интуитивной технике, то вы значительно развиваете и многие другие свои способности.
1. Рисование — это эмоционально приятный процесс. Когда рисование проходит интуитивно, когда оно отражает ваш взгляд на мир, допускает любые ваши поправки, изменения под свой вкус, даже если они не укладываются в каноны стандартной красоты, то такое рисование становится настоящим удовольствием.
2. Рисование даёт настоящий отдых, наслаждение от процесса и разгрузку нашему беспокойному уму, который в современных условиях часто перегружен. Такие переключения позволяют продуктивно и с удовольствием работать после арт-терапии и конечный продукт в виде картины будет позитивным якорем, а еще лучше если дополнит интерьер кабинета или квартиры.
3. Рисование формирует естественным образом наш эстетический вкус. Всё это переносится на любую вашу деятельность, в ней вы постепенно совершенствуете то, над чем работаете. Все больше обращаете внимание на смешение цветов и глубже видите красоту в окружающем пространстве.
4. Вы раскрываете свои творческие таланты и учитесь видеть ситуацию со стороны, более широко, определенные символы и цвета имею свою уникальную трактовку. Если вы регулярно рисуете, вам все больше хочется перенести творчество в другие сферы: в быт, в отношения, в работу. Везде вам становится легче творить, придумывать новое, находить оригинальный выход из сложных ситуаций.
5. Учеными уже давно доказано, что благодаря рисованию вы начинаете развивать своё правое полушарие мозга. Вместе с развитием правого полушария растёт ваша эффективность интеллектуальной работы. Но важно, чтобы работа левого полушария тоже была задействована в достаточно умеренном количестве, лучше даже рисовать обеими руками, в паре. Для целостного развития мозга нужно уметь сочетать разные виды деятельности.
А ещё рисование в арт-терапии — это отличный способ создать неповторимые, уникальные подарки своим друзьям и близким.
На курорте "Новая Истра" в рамках анимационной программы проходят сеансы арт-терапии.
