Top.Mail.Ru
АМАКС «‎Новая Истра» Подмосковье
Ру Ру En 中文

Топ‑5 спа‑процедур для восстановления после активного дня

После катания на велосипедах, прогулок по лесным тропам или занятий в бассейне важно не только расслабиться, но и помочь телу восстановиться. На курорте «Новая Истра» мы собрали для вас эффективные спа‑процедуры, которые помогут вернуть лёгкость и энергию даже после самого насыщенного дня.
 
Подводный душ-массаж
Такой метод массажа оказывает положительное воздействие на организм в целом. После данной процедуры понижается артериальное давление, улучшается кровообращение, укрепляется тонус мышц и активизируются все жизненно важные системы в организме. Отличный вариант после долгой прогулки или тренировки
 
Релаксирующий массаж
Отличный способ расслабиться и избавиться от мышечных спазмов, болей в спине и напряжения. Специалист с определенной интенсивностью прорабатывает шейно-воротниковую зону, спину, конечности, благодаря чему вы чувствуете приятное спокойствие, релакс и легкое головокружение. Массаж способствует усилению лимфотока и кровотока, ускорению обмена веществ и поднятию общего тонуса организма
Финская сауна
Сухой пар глубоко прогревает ткани, помогает вывести токсины, укрепляет иммунитет и ускоряет восстановление мышц. После сауны особенно приятно прогуляться по территории курорта или окунуться в бассейн.
 
Прессотерапия
Эта современная аппаратная процедура снимает отёчность, улучшает лимфоток и ускоряет восстановление после физической активности. Лёгкая и комфортная, она подойдёт даже тем, кто не любит традиционный массаж.
 
Водный релакс в аквацентре H2O
Завершить активный день можно расслабляющим плаванием или лёгкой аквааэробикой в нашем современном аквацентре. Тёплая вода помогает снять напряжение, а водные каскады и гидромассажные зоны усиливают эффект восстановления.
 
Все эти процедуры доступны гостям курорта «Новая Истра». После активного отдыха позвольте себе восстановление— ведь именно так отдых становится по‑настоящему полноценным
 
Заместителю генерального директора по медицине
Елистратовой Марине Владимировне

Другие статьи

Подписаться на рассылку об акциях